Dauerhaft erschöpft: Was es bedeutet, wenn man immer müde ist

Sat, 10 Oct 2026 00:00:00 +0200

Wer kennt es nicht: Man wacht morgens auf und fühlt sich, als hätte man gar nicht geschlafen. Der Wecker klingelt, der Körper bleibt schwer, der Kopf bleibt leer. Doch was ist es eigentlich, wenn man immer müde ist — und wann hört die normale Tagesmüdigkeit auf und beginnt etwas, dem man wirklich auf den Grund gehen sollte?

Erschöpfung ist kein Randphänomen. Millionen von Menschen in Deutschland beschreiben ein anhaltendes Gefühl von Schwere, das sich durch ihren Alltag zieht — nicht als gelegentliche Schlafschuld, sondern als Dauerzustand. Dieser Text möchte keine schnellen Antworten liefern, sondern ehrlich hinschauen: Was steckt dahinter, wenn der Körper nicht mehr zur Ruhe findet?

Was Ist Wenn Man Immer Müde Ist on Ingo Heinemann

Dauerhaft erschöpft: Was es bedeutet, wenn man immer müde ist