Was tun gegen Einsamkeit am Abend

Fri, 18 Sep 2026 00:00:00 +0200

Was tun gegen Einsamkeit am Abend — diese Frage stellt sich selten am hellichten Nachmittag, selten in Gesellschaft, selten wenn das Telefon klingelt. Sie stellt sich dann, wenn der Tag abbricht, wenn die Wohnung stiller wird und wenn man plötzlich sehr deutlich spürt, dass man allein ist. Nicht irgendwie allein — sondern auf eine Art, die schwer wiegt.

Es gibt Abende, an denen das Alleinsein leicht ist: Man liest, hört Musik, kocht für sich, ist bei sich. Und es gibt Abende, an denen dieselbe Stille sich anfühlt wie ein Vorwurf. Dieser Text ist für die zweite Sorte — und für alle, die wissen möchten, ob sich daran etwas ändern lässt.

Was Tun Gegen Einsamkeit Am Abend on Ingo Heinemann

Was tun gegen Einsamkeit am Abend